アロエベラ化粧水の作り方｜基本のレシピとポイント
アロエベラは「天然の保湿ジェル」として知られ、世界中でスキンケアに使われてきました。特に日焼け後のケアや乾燥肌の保湿に優れています。ここでは自宅で簡単に作れる化粧水レシピをご紹介します。
材料（100ml分）
- アロエベラ生葉（ジェル部分）…大さじ2
- 精製水…90ml
- グリセリン…小さじ1（乾燥肌は増量可）
- お好みで精油…1〜2滴（ラベンダーやローズがおすすめ）
作り方
- 葉をよく洗い、トゲを切り落として皮をむき、透明なジェルを取り出す
- 黄色い液（アロイン）は肌刺激になるため、流水で洗い流す
- ミキサーやブレンダーでなめらかにする
- 滅菌済み容器にジェル、精製水、グリセリンを入れて混ぜる
- 香りづけや抗菌作用のため精油を加えてもOK
アロエベラ化粧水の材料, アロエベラジェルをミキサーでなめらかにする, アロエベラ 化粧水 作り方
アロエベラ化粧水の材料, アロエベラジェルをミキサーでなめらかにする, アロエベラ 化粧水 作り方
手作りアロエ化粧水が選ばれる理由｜効果と成分解説
- 保湿効果：多糖類が水分を保持し、しっとり感を持続
- 抗炎症作用：アロエシンやサリチル酸が肌の炎症を抑える
- 抗酸化作用：ビタミンC・Eが肌の酸化を防ぎ、透明感を保つ
- 修復促進：アロエチンが細胞再生を助ける
保存方法と安心して使える目安
防腐剤なし
- 冷蔵保存：約3〜7日
- 常温保存：半日〜1日で劣化するため不可
天然防腐剤あり
- 冷蔵保存：約10〜14日
- 常温保存：約2〜3日
精油入り
- 冷蔵保存：約7〜10日
- 常温保存：約1〜2日
保存性アップのための工夫と選び方
天然防腐剤（グレープフルーツ種子エキス、ローズマリーエキス）、精油（ティーツリーやラベンダー）、スプレー式容器の利用などで保存性を高められます。
余ったアロエベラジェルの冷凍保存＆アレンジ活用術
冷凍保存方法
- 皮をむき、アロインを洗い流す
- ミキサーでなめらかにする
- 製氷皿に入れて冷凍
- 保存袋に移し替えて密封
- 保存期間は1〜2か月（1か月以内推奨）
活用例
- 化粧水の原料
- 半解凍で日焼け後のクールパック
- ヘアパックや頭皮マッサージ用ジェル
よくある質問（Q&A）
Q1：敏感肌でも使えますか？
A：可能ですが、必ずパッチテストを行ってください。
Q2：市販ジェルでも作れますか？
A：可能ですが、防腐剤入りは保存期間に影響します。
まとめ｜こんな人におすすめ
アロエベラ化粧水は保湿・抗炎症・修復作用を兼ね備えた天然の美容アイテム。新鮮なうちに使い切り、余りは冷凍保存で活用しましょう。
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