湯と音で整う七沢温泉のセラピー

静かな森と湯けむりに包まれた七沢温泉で、「ただ横たわって、何もしない」時間を過ごしてみませんか？

シンギングボウルの音の波に身を委ねると、呼吸が深くなり、やがて心の奥に静けさが戻ってきます。

湯と音で整う、七沢温泉の癒し時間

東丹沢・七沢温泉の自然に抱かれながら、シンギングボウルの響きが体の深部に届き、心のざわめきを静めていくセラピーです。

そのため、忙しい毎日から少し離れて「何もしない」時間に身をゆだねることで、自分本来のリズムが整っていくのを感じられます。

また、忙しくなる年末まえに、いったんリセットをする。大事なひとときとなることと思います。

金属ボウルの倍音がやさしく全身を包み、背中からの緊張をゆるめます。

さらに、深いリラックスにより、睡眠の質や自律神経のバランスを整えるサポートにもつながります。

ポーズは不要。目を閉じて横たわるだけ。

音の波に身をまかせることで、思考の過活動から離れ、そして内側の静けさと再会します。

40分ショートセッション　3,500円
音が体に響く感覚が初めての方におすすめ。
背中からの緊張をやさしくリリースし、サウンドに包まれる体験を。

80分フルセッション　7,000円
全身に響く深い音の波で、心と体を整える贅沢な時間。
その結果、深く眠ったような休息時間を味わえます。

※個人セッション／衣服のまま受けられます。
※温泉入浴は別途（入浴前後どちらでも可）。

日時：2025年12月12日（金）9:00〜15:00（完全予約制）
会場：七沢荘（神奈川県厚木市七沢温泉）
定員：各枠1名（個人セッション）

以下のいずれかから「ご希望時間・コース・お名前」をお知らせください。

なお、当日の流れや持ち物など、ご不安があればお気軽にご相談ください。

Q. 何を持っていけばいいですか？
A. フェイスタオル1枚、必要であれば飲み物。衣服のままで受けられます。
Q. どんな人に向いていますか？
A. 睡眠の質の低下、頭の疲れ、背中や肩のこわばり、情報過多で休まらない感覚がある方におすすめです。
Q. 入浴はセッションの前と後どちらが良いですか？
A. どちらでも構いません。音浴後は感覚が繊細になる方もいるため、たとえば先に入浴→音浴→休息の順も人気です。
Q. 体調や服用で受けられないケースはありますか？
A. 急性期の発熱・強い痛み、音や振動に敏感な症状が強い場合は事前にご相談ください。妊娠中の方も事前申告をお願いします。

これまでにも、地域の健康推進事業や神社でのヨガなどを通じて、音と呼吸を用いたリラクゼーションを行ってきました。

たとえば、以下のような実績があります。

このように、自分のリズムを取り戻す、やさしい時間を七沢温泉で。
ご予約はLINEまたはDMへお気軽にどうぞ。

お読みいただき、ありがとうございます。

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