ハーブ Tulsi プラブパーダ|献身に学ぶバクティヨガの真理 プラブパーダが語るTulsiの秘密。“愛と献身があれば必ず育つ”という教えをもとに、バクティヨガにおけるTulsiの役割と育てる意味をわかりやすく解説します。 2025.09.18 ハーブ
心と体 ヨガ的に身体の痛みが教えてくれること|チャクラと心のつながり ヨガでは身体の痛みを「敵」ではなく「先生」ととらえます。本記事では部位ごとのサインとチャクラの関係を解説し、痛みを気づきの入口に変えるヨガ的な実践法を紹介します。 2025.09.13 心と体