忙しい毎日にも、ヨガを続ける時間を。
仕事や家事で忙しい日々。
ヨガのために、毎週決まった時間を空けるのは難しいかもしれません。
だからこそ、ご自身の生活に合わせて参加できるZoomヨガを。
月4,950円・最大6回。参加する日は自由です。
無料体験の開催案内
10月22日（木）21:00〜22:15
Zoomヨガ無料体験・参加費無料
こんな方おすすめです
- 運動不足が気になっている
- 体を動かしたいけれど、教室に通うのは大変
- 夜の時間に、自宅で無理なく整えたい
- ヨガが初めて、または久しぶりで少し不安
- 50代からの体力づくりや習慣づくりをしたい
- 毎週きっちりではなく、自分のペースで続けたい
ご自身の生活に合わせながら、無理なく続けられるオンラインヨガです。
平日夜のZoomヨガの特長
自宅から参加できます
移動の負担がなく、ご自宅でそのまま参加できます。
夜の時間を使って、落ち着いて体を整えることができます。
参加できる回だけで大丈夫
月最大6回の開催のうち、参加できる回にご参加いただく形です。
お仕事やご家庭の都合に合わせて無理なく続けられます。
初心者の方にもやさしい内容です
きつい動きばかりではなく、呼吸や基本的な動きを大切にしながら進めます。
久しぶりに体を動かす方も、安心してご参加ください。
少人数で落ち着いて続けられます
画面越しでも落ち着いて参加しやすい雰囲気を大切にしています。
慌ただしさよりも、「整う時間」を大事にしたい方に向いています。
画面オフでもご参加いただけます。
まずは無料体験へ
毎月1回、無料体験日を設けています。
初めての方は、まずはこちらにご参加ください。
体験詳細
- 体験日：2026年10月22日（木）
- 時間：21:00〜22:15
- 質問・相談：22:15〜22:30
- 参加方法：Zoom
- 参加費：無料
体験後、希望される方は翌月から月謝制でご参加いただけます。
続けたい方へ｜月謝制のご案内
無料体験後、継続をご希望の方は、翌月から月謝制でご参加いただけます。
料金案内
- 月謝：4,950円
- 開催回数：月最大6回
- 参加回数：出られる回のみ参加
- お支払い方法：銀行振込（振込手数料は参加者負担でお願いしています）
- お休み月：参加しない月があっても大丈夫です
- お申込み：毎月のお申込み制
- Zoomリンク：当月分をお申込みの方へお送りします
実際には、月に2〜3回ほど参加される方が多く、月によっては多めに参加される方もいます。
ご自身の生活に合わせて続けられるのが、このクラスの良さです。
11月開催予定
- 火曜日：11/10・11/17・11/24
- 木曜日：11/5・11/12・11/19
11月のZoomヨガ参加申込み
講師紹介
ヨガ指導歴約20年。
長くヨガをお伝えする中で、がんばりすぎるのではなく、日々を整えながら無理なく続けられることを大切にしてきました。
このZoomヨガでも、呼吸・姿勢・体の感覚を丁寧に見つめながら、
自宅で安心して続けられるレッスンを心がけています。
ヨガが初めての方、体力に不安のある方、久しぶりに再開したい方も、どうぞ安心してご参加ください。
- 湘南エリアを中心にヨガ指導
- 対面・オンライン両方で開催
- 50代以上の女性の参加も多いクラスです
無料体験のお申込み
下記フォームよりお申込みください。
内容を確認のうえ、開催日が近づきましたらZoom参加方法をご案内いたします。
ご参加の流れ
STEP 1｜無料体験に申し込む
上の専用フォームからお申し込みください。
STEP 2｜Zoom参加案内を受け取る
お申込み内容を確認後、開催日が近づきましたら、参加方法をメールでお知らせします。
STEP 3｜Zoomヨガを体験する
当日は21:00から75分間のレッスン。終了後は質問や相談の時間も設けています。
STEP 4｜翌月からの参加を検討する
継続をご希望の方には、翌月の開催日や申込み方法をご案内します。
毎月の申込み制なので、参加できない月があっても大丈夫です。
よくある質問
Q. ヨガが初めてでも参加できますか？
はい。ご自身の体の状態に合わせて、無理のない範囲でご参加ください。
Q. 毎回参加しなければいけませんか？
いいえ。月最大6回の開催日から、ご都合のよい回に参加できます。
Q. 月に2回程度しか参加できなくても大丈夫ですか？
もちろんです。実際に月2〜3回参加される方も多くいらっしゃいます。
Q. 参加できない月はどうなりますか？
毎月の申込み制です。お休みする月は申し込まなくても大丈夫です。自動継続ではありません。
Q. 体験したら必ず継続しなければいけませんか？
いいえ。体験後、ご自身の生活に合うかを考えてからお決めください。
Q. 月謝の支払い方法は？
銀行振込でお願いしています。月謝は4,950円の定額制で、参加回数による返金はありません。